Cuando pasamos la adolescencia y comenzamos a enfrentarnos al mundo adulto, podemos sentirnos desbordados e inseguros. Al contrario de lo que mucha gente cree, no es necesario tener una psicopatología para ir al psicólogo. De hecho, trae muchos beneficios acudir antes de que se agraven los problemas. Nuestros objetivos se centran en ayudarte a superar los obstáculos personales, ganar calidad de vida y desarrollar tus potencialidades. Para ello te ayudamos a comprender mejor tus problemas, tomar decisiones o realizar cambios en algunos aspectos de tu vida.
- Autoconocimiento y desarrollo personal
- Apoyo y acompañamiento en toma de decisiones
- Afrontamiento de cambios o crisis vitales
- Separaciones y cambios familiares
- Desarrollo de habilidades sociales
- Prevención y manejo del estrés
- Fortalecimiento de la autoestima
- Gestión de emociones y motivación
- Orientación académico-profesional
- Acompañamiento durante la preparación de oposiciones
Foto: Freepick
¿Cuando acudir?
- ¿Te cuesta tomar decisiones y no sabes qué rumbo tomar?
- ¿Te sientes inseguro ante pequeñas situaciones?
- ¿Te gustaría quererte y aceptarte como eres?
- ¿Te agobias con facilidad por los cambios que acontecen en tu vida?
- ¿Te cuesta relacionarte bien con los demás?
- ¿Estás preparando o has suspendido unas oposiciones y necesitas apoyo?
- ¿Crees que a veces tus emociones te desbordan y te cuesta gestionarlas?
- ¿El estrés se apodera de ti fácilmente?